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Winkende Babbelbude |
Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 08:45 Uhr:
wie gesagt, eins geht, zwei sind angenehmer.
ich würde erst schwimmen. weil nach 2-3mal sauna bist du echt platt!
thema aufguss 
schau mal ob die da nen plan aushängen haben, wann die in welcher sauna nen aufguss machen. ist ne nette sache 
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 08:49 Uhr:
also auf der homepage steht nur dass die verschiedene saunen anbieten:
# Trocken-Saunen (80°C - 90°C)
# Aufguss-Saunen (90°C)
# Dampf-Sauna (ca. 40°C)
# Tepidarium (55°C)
Hab keine ahnung was da das beste ist, ich denke dass muss ich dann vor Ort ma schauen wann die da was machen.
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Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 08:55 Uhr:
trocken-saunen haben ne relativ geringe luftfeuchtigkeit und sind einfach nur verdammt warm. aber besser fürn kreislauf weil du nicht ganz so viel schwitzt
aufguss-saunen haben ne recht hohe luftfeuchtigkeit. merkst du sofort wenn du da rein gehst. du schwitzt da drin auch wie ein schwein. was ja eig der sinn und zweck ist.
dampfsaunen - das ganze ding ist "voll" mit wasserdampf. also quasi 100% (oder mehr?) luftfeuchtigkeit. stell superkrassen nebel vor bei dem max nen meter weit sehen kannst. und der nebel ist 40grad warm
tepidarium?
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 09:03 Uhr:
http://de.wikipedia.org/wiki/Tepidarium
die dampfsauna klingt ja ganz interessant
ma schauen was die da heute so haben..
also wenn ich so 3 saunengänge mitmache inklusive abspülen mit kalten wasser und so, wie lange dauert das ca.
weil 2,5 std. aufenthalt kosten 10 euro. 1 std. schwimmen, 0,5 std. umziehen etc., 1 std. für die sauna?!
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Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 09:15 Uhr:
1std wird für 2 saunagänge reichen
also wenn ich 10-15min in der sauna war, brauche ich gut 20min um wieder "runterzukommen".
bedenke, du hast da zwischen 80 und 100grad. und schwitzt wirklich nen arsch voll wasser raus.
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 09:25 Uhr:
Gut, dann werde ich heut nur 2 Saunengänge machen, denke das reicht ja auch fürs erste mal.
bin ma gespannt wieviel da los sein wird, nehme ma an in der sauna nich so viel, aber mal schauen. wenns mir gefällt geh ich öfter ma hin bis zum sommer zumindest
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Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 09:29 Uhr:
ich gehe ~3 mal pro woche hier im sportstudio. haben da auch 2 kleine saunen. jedesmal nach training.
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 09:30 Uhr:
Ja das ist natürlich net schlecht, wieviel bezahlst du da extra für saunen oder ist das inklusive?
in welches fitnesstudio gehst du denn?
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Hessi James
36 Jahre
männlich |
von Hessi James am 12.03.2010 um 09:34 Uhr:
moin
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Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 09:41 Uhr:
sportcenter idstein, da ist alles inklusive, sogar die getränke.
54€ im monat.
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 09:45 Uhr:
hab mich grad ma erkundigt, sportcenter camberg kostet 58 € im monat.
idstein wäre der weg ja dann zu weit für mich, camberg wäre in ordnung.
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Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 09:50 Uhr:
ist ein betreiber camberg, idstein, taunusstein
haben halt alles an geräten was du so brauchst, haben nen sportphysiologen da, sauna, ....
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 09:52 Uhr:
ja das is schon gut.
paar kumpels von mir sind in camberg, die wollen am sonntag hin da wollte ich ma mitgehen.
jetz hab ich aber auf der seite gesehen, dass ma da so n gesundheitscheck machen muss vorher, und auf der HP kann man nen termin vereinbaren. kann ich da jetz am sonntag einfach so ma mitgehen oder is besser wirklich dort erstma n termin zu vereinbaren?!
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Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 09:54 Uhr:
geh einfach mal mit. wenn die nen trainer frei haben, wird der sich denke ich auch mal zeit für dich nehmen.
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 09:57 Uhr:
Alles klar, dann hätte ich erstma keine fragen mehr 
warum is eig keine sau heute hier bis auf das moin vom babsi
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Hessi James
36 Jahre
männlich |
von Hessi James am 12.03.2010 um 10:19 Uhr:
vielleicht, weil mir keiner guten Morgen sagt 
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 10:22 Uhr:
boah was ne zicke...
dann erzähl was anständiges wenn du hier aufmerksamkeit willst, wo sind wir denn hier
Ist ja kein Kaffeeklatsch sondern nur männerrunde
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Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 10:23 Uhr:
schon bissi arg zickig ... könnte fast decken der steckt mit der bütze unter eine mütze 
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Eyeless
39 Jahre
männlich |
von Eyeless am 12.03.2010 um 10:26 Uhr:
vielleicht sollten wir extra ne babbelbude für Mädels oder Zicken eröffnen
da wird sich den ganzen tag nur guten morgen gewünscht und guten appetit und schönen feierabend... alles schön freundlich, aber absolut langweilig da keiner (wie man an bü sieht) mal das heft in die hand nimmt um ne lustige diskussion zu eröffnen
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Lordares
43 Jahre
männlich |
von Lordares am 12.03.2010 um 10:30 Uhr:
genau
und alle sindse lieb
und alle machen sie nur was mit den/der "besten"
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